PRESENTACIÓ

PRESENTACIÓ


Des d'aquí t'oferim el servei per poder seguir un programa d'entrenament completament personalitzat. Oferim varies opcions, des d'una planificació a través de la xarxa fins a sessions específiques per la preparació física d'oposicions. Ens adaptem a les necessitats de cadascú tenint en compte els objectius, els horaris, les instal·lacions disponibles,...


Podràs escollir si el que més t'interessa és seguir una planificació de l'entrenament on-line, ideal per aquelles persones que no necessiten un professional al seu costat en el moment de realitzar les sessions d'entrenament, o bé prefereixes tenir una persona al teu costat que t'assessori en tot moment i durant la realització de l'activitat física.


I també pots escollir les múltiples opcions de servei integral que inclouen un servei d'entrenament, fisioteràpia i nutrició

CONTACTE

CONTACTE AMB NOSALTRES A:

jtorruella@entrenamentspersonals.cat



Més informació a: entrenamentspersonals.cat


diumenge, 20 de novembre del 2011

FINALITZACIÓ DEL CURS A DE MARXA NÒRDICA

El passat diumenge dia 13 de novembre va finalitzar un dels dos cursos d'iniciació a la marxa nòrdica amb una sortida als Bufadors de Beví. El punt de trobada va ser a la població de St. Quirze de Besora i des d'allà ens vam desplaçar en cotxe fins a la carretera de Llaers. L'itinerari, circular, va començar al coll que separa el Bisaura de Llaers, i seguint el camí que ressegueix tota la carena vam arribar als Bufadors. Una vegada allà paradeta per esmorzar i visita als Bufadors donant un petit toc d'espeleologia a la sortida. El grup va tenir la possibilitat d'entrar a la bauma o cova del Baró, on es pot fer una salt en el temps i situar-nos a l'època de bandolers, a través d'una sèrie d'històries i llegendes. El grup també va poder entrar dins l'anomenat Bufador Gros, fins al punt on es fa necessari la utilització de cordes per continuar progressant.
Finalment vam sortir dels bufadors per la part de baix i vam retornar al punt d'inici a través de la pista forestal que uneix la carretera de Llaers amb l'ermita romànica de St. Moí.
              
              
              
              

              

                      

                      

                      

                      

              
                  

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada