PRODUCTES DE NUTRICIÓ ESPORTIVA.

A partir del mes d'octubre ja et pots posar en contacte amb nosaltres per adquirir tot tipus de productes relacionats amb la nutrició esportiva: suplements de proteïnes, vitamines, minerals, hidrats de carboni, creatines, aminoàcids, antioxidants, barretes energètiques i proteïniques, begudes,...

I si vols que t'aconsallem sobre quins productes són necessaris per la realització de la teva pràctica esportiva no dubtis en posar-te en contacte amb nosaltres.

NOVA WEB

En un període breu de temps podreu consultar tots els serveis que oferim a la nova web. A més hi haurà notícies, artícles, fotos,...

NOVETAT: SERVEI INTEGRAL

A partir del proper mes d'octubre entrarà en funcionament el nou servei integral d'entrenaments. Volem que sigui una eina que tingui en compte tots aquells aspectes que incideixen sobre el rendiment i la salut de l'esportista. Per això oferim uns packs amb servei d'entrenador personal, fisioterapeuta i nutricionista.
En un període breu de temps podreu consultar en el nostre blog les diferents opcions que s'ofereixen.
Mentrestant no dubteu en posar-vos en contacte amb nosaltres per informar-vos del funcionament d'aquest nou servei integral.

OPCIÓ PREPARACIÓ PROVES FÍSIQUES I OPOSICIONS

1. Opció 1:

            Inclou:

            - Entrevista inicial.

            - Planificació personalitzada de l'entrenament (escull la teva opció de rendiment esportiu)

            - Utilització de la sala amb els aparells específics per la preparació de les proves dins l'horari              establert.

            - Assesorament tècnic a totes les sessions.

            - Tests de força i resistència.

            - Consells dietètics.

           

            Preu: En funció de l’opció escollida.

                                  

2. Opció 2:

            Inclou:

            - Entrevista inicial.

            - Utilització de la sala amb els aparells específics per la preparació de les proves dins l'horari establert.

            - Assessorament tècnic a totes les sessions.

            - Tests de força i resitència.

            Preu: 55 euros.

3. Opció 3:

            Inclou:

            - Utilització de la sala amb els aparells específics per la preparació de les           proves dins l'horari establert

            - Assessorament tècnic a totes les sessions.

            Preu: 15 euros.

OPCIÓ MUSCULACIÓ I REHABILITACIÓ

Aquest programa va destinat a aquelles persones que vulguin guanyar massa muscular, tant sigui amb un objectiu estètic, com de salut, com de rehabilitació.

1. Opció 1: 50 euros/mes

            Inclou:

            - Entrevista inicial.

            - Planificació setmanal i personalitzada de l'entrenament.

            - Seguiment diari de l'entrenament

            - Reunió mensual esportista-entrenador per parlar de l'entrenament.

                                   Opcionalment:

                                               - Sessions presencials: 24 euros

                                               - Reunió esportista-entrenador: 20 euros

2. Opció 2: 40 euros/mes

            Inclou:

            - Planificació quinzenal.

            - Seguiment quinzenal de l'entrenament.

                                   Opcionalment:

                                               - Sessions presencials: 28 euros

                                               - Reunió esportista-entrenador: 25 euros

OPCIÓ ENTRENAMENT BÀSIC

Dirigim aquest programa a aquelles persones que s'inicien en l'activitat física o l'esport, o bé que tenen un nivell baix, i que desitgen posar-se en forma, un millora cardiovascular, augmentar la força, la resistència i la flexibilitat.

Cal tenir en compte que quan comencem a realitzar activitat física és important posar-nos en mans d'un professional, que adapti l'esforç a les nostres capacitats i nivell físic, i així evitar lesions

1. Opció 1: 50 euros/mes

            Inclou:

            - Planificació quinzenal i personalitzada de l'entrenament.

            - Seguiment quinzenal de l'entrenament.

            - Reunió mensual esportista-entrenador per parlar de l'entrenament.

                                   Opcionalment:

                                               - Sessions presencials: 30 euros

                                               - Reunió esportista-entrenador: 25 euros

                                                

2. Opció 2: 40 euros/mes

            Inclou:

            - Planificació mensual i personalitzada de l'entrenament.

            - Seguiment mensual de l'entrenament.

                                   Opcionalment:

                                               - Sessions presencials: 35 euros

                                               - Reunió esportista-entrenador: 28 euros

                                              

OPCIÓ TONIFICACIÓ

Aquest programa va destinat a aquelles persones amb més o menys experiència, que desitgin realitzar un treball muscular saludable i aconseguir un cos tonificat i equilibrat

1. Opció 1: 55 euros/mes

            Inclou:

            - Entrevista inicial.

            - Una sessió presencial

                        - Planificació quinzenal i personalitzada de l'entrenament.

            - Reunió mensual esportista-entrenador per parlar de l'entrenament.

                                    Opcionalment:

                                                - Sessions presencials: 24 euros

                                                - Reunió esportista-entrenador: 20 euros

2. Opció 2: 45 euros/mes

            Inclou:

            - Planificació mensual.

            - Seguiment mensual de l'entrenament.

                                    Opcionalment:

                                                - Sessions presencials: 28 euros

                                                - Reunió esportista-entrenador: 25 euros

OPCIÓ RENDIMENT ESPORTIU

Aquest programa va destinat a aquelles persones que ja tenen experiència en una disciplina esportiva, i que desitgen millorar el rendiment o preparar-se per una competició.

És important tenir en compte que amb el seguiment d'una correcta planificació la millora del rendiment està assegurada, independentment del nivell de l'esportista

1. Opció 1: 60 euros/mes

            Inclou:

            - Entrevista inicial.

            - Planificació setmanal i personalitzada de l'entrenament.

            - Seguiment diari de l'entrenament.

            - Consultes on-line en un màxim de 24 hores.

            - Reunió mensual esportista-entrenador per parlar de l'entrenament.

                                   Opcionalment:

                                               - Sessions presencials: 28 euros

                                               - Reunió esportista-entrenador: 20 euros

2. Opció 2: 50 euros/mes

            Inclou:

            - Planificació quinzenal i personalitzada de l'entrenament.

            - Seguiment quinzenal de l'entrenament.

                                   Opcionalment:

                                               - Sessions presencials: 30 euros

                                               - Reunió esportista-entrenador: 25 euros

3. Opció 3: 40 euros/mes

            Inclou:

            - Planificació mensual i personalitzada de l'entrenament.

            - Seguiment mensual de l'entrenament.

                                   Opcionalment:

                                               - Sessions presencials: 35 euros

                                               - Reunió esportista-entrenador: 28 euros